05 習練鄭子太極拳的密鑰 (1)

習練鄭子太極拳的同好，在台灣的拳友中佔有相當高的比例。其中獨沽一味，特別鍾情於卅七式的也為數不少。屢見有心的同好，窮數年之功仍難以一窺殿堂之美。誠為可惜。其實，師爺已給了秘鑰，只是我們大多太忽略。正如《自修新法》緒論中所述的－「人亦不以此為秘要之談；故得之者，至今猶屬寥寥」。

二則自我驗證的方法：

(1)                對照師爺拳架的影片，先不要論及韻味。請以慢速播放，比較自己動作的每一動(不是每一式！)是否類同(不是相同！) ？不要只看定式，而要自問自已是如何動的－虛實的轉換。若「定無恆定」的動態均衡是鄭子太極拳的特色，那「步隨身換」就是非常明顯的準繩之一。如果移位時，上步的腳先踏實後再移重心(未分虛實)；那就絕對「不像」，或更明白的說「不是」鄭子太極拳。

  

(2)             既然太極拳原為「有體斯有用」《自修新法。去三病》，而拳架本身就是兼有體用；那麼每一式都應該可以「用」。「用」不是推手，更不是散打。「用」是指作用；十三式都要呈現它個別的「效果」。行拳若做不出效果來；如掤不出去，按也沒作用。不能以「我是練健康的，不是練武術的」，自我安慰。畢竟「未明體用之法，殊鮮心身之益」《體用全書。例言》，功不唐捐是要能練得對。

  錯練是對不起自已，也冤枉了自己所下的心力和時間！